לקראת הזרעה בשבוע הבא- 2 שאלות...

שלום, אני היום התחלתי להזריק פיוריגון - כמות של 175 כל יום, לקראת הזרעה בשבוע הבא.. רציתי לדעת האם במצב זה ניתן לצום ביום כיפור? או שלא רצוי?? ( הבנתי שצריך לפחות לשתות בזמן שלוקחים את ההורמונים,האם זה נכון)? בנוסף- רציתי לדעת האם במהלך הטיפול- לפני ההזרעה ואחרי ההזרעה יש מניעה כלשהי לעשות כושר על הליכון ביתי (כ3-4 פעמים בשבוע , כל פעם 45 דק??) אודה לתשובותיך לשתי השאלות שלי.. תודה רבה!