IVF והתעמלות אצל נשים ספורטאיות
דיון מתוך פורום פריון האישה והפריה חוץ גופית
שלום רב, יש לי שני ילדים (הקטן בן 6.5) וההריון איתם הושג בסיוע איקאקלומין (עקב בעיית זרע). בחודש הקרוב אני עומדת להתחיל בטיפול לקראת IVF ראשון. חיי היומיום שלי ספורטיביים למדי: אני מתאמנת בריצה משקולות, ספינינג ופעם בשבוע גם רכיבה על אופני הרים כך שבסה"כ יוצא לי להשקיע כ-7 שעות ספורט בשבוע. רציתי לדעת כיצד עלי לשנות , אם בכלל, את שגרת הספורט שלי עם התחלת הטיפולים? האם יש ענף ממנו כדאי להימנע? (ריצה?) האם השינוי הזה נדרש באופנים שונים בחלקיו השונים של הטיפול ? (שלב הורמונלי, שאיבה , החזרה ואחרי החזרה) האם יש רופא ספציפי (רופא ספורט או משהו דומה) שיכול לייעץ לי באופן אישי על בסיס נתוני האישיים (כושר ומצב גופני)? היכן ניתן למצוא רופא כזה? תודה רבה
הכלל די פשוט. אפשר בעיקרון להמשיך בפעילות גופנית שאת מורגלת בה, אך בתקופה שאת עוברת גירוי שחלתי השחלות רגישות ויש להימנע מספורט מגע כמו כדורסל, או ספורט שקשור בנפילות כמו סקי או אופני הרים. לא נראה לי שצריך יעוץ של רופא מיוחד.
האם ריצה על מסילה (הליכון) נחשבת כספורט מגע ממנו יש להימנע בתקופת הגירוי השחלתי? תודה
