פיזיותרפיה לטניס אלבואו

אילנה שלום הטיפול ב-tennis elbow כולל מלבד תרגילים גם מתיחות,טייפינג מתאים, שימוש באלקטותרפיה ועוד. כדי להגיע לתוצאות המיטביות יש צורך לשלב את כל הנ"ל, ולכן אני ממליצה לפנות לקבלת טיפול פיזיותרפי מסודר. ובכל מקרה, אני לא מאמינה בלתת תרגילים דרך האינטרנט בלי לבדוק אותך, להתאים את התרגילים ולפקח על אופן הביצוע. בברכה יעל