קיפוזיס-יציבה נכונה

שלום אני בן 28 ..אני יודע שיש לי קיפוזיס לומבר מגיל קטן..בתקופה האחרונה נורא מפריע לי היציבות שלי..כלומר אנשים מעירים לי שיש לי כיפוף בגב למעלה ..כלומר הולך ויושב מכופף..רציתי לשאול לגבי שיטת שרוט ובכלל לפיזותרפיה..האם בגיל כזה ניתן לטפל במצב כזה?האם שיטת שרוט עוזרת לשפר את המראה האסטתי בגיל כזה במצב כזה? האם יש דרך קופות חולים(כללית) את הטיפולים האלה או שזה רק פרטי? מה התהליך של הטיפול?אורך?כמות מפגשים?

שלום אסף, כמובן שעדיף להתחיל טיפול בעקמת בגיל צעיר, אך גם מבוגרים יותר יכולים להנות מתועלת תירגול,מתיחות, הנעת מפרקים ומודעות יציבה. עד כמה שידוע לי, יש קופות חולים בהן ניתן למצוא פיזיותרפיסטית שמתמחים בתחום היציבה, ובשיטת שרוט בפרט. לפרטים נוספים תוכל לחפש "שיטת שרוט" בגוגל- יש לפחות שני מאמרים בעברית. בהצלחה! איילת