שרירי הבטן
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
שרירי הבטן שלי מכווצים עקב בעיה נפשית חרדתית שעברתי .מה הדרך לשקם ולהרפות את שרירי הבטן
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אורן ממליצה לך לגשת לייעוץ פיזיותרפי בקופ"ח, שם תבדק ע"י פיזיותרפיסט שיקבע אילו שרירים מכווצים וכיצד יש לעזור לך (האם אתה זקוק לביצוע מתיחות/ חיזוק/תרגול בביופידבק/ עיסוי וכיוצב'). לא ניתן לקבוע טיפול ספציפי כזה ללא בדיקה קלינית. בהצלחה עינת