שאלה לגבי שבר בכתף ותרגילים לחיזוק
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אשמח למספר שאלות לגבי שבר בכתף: דוגמה לתרגיל לשימור מסת העצם בהומרוס. בנוסף,תרגיל לשיפור טווח הרחקה לאחר ניתוח קיבוע השבר ואם יש לכם רעיון לתרגיל לחיזוק serratus anterior לאחר שבר בהומרוס בשרשרת קינמטית סגורה ופתוחה תודה לעוזרים..
חן שלום תרגילים לשימור מסת עצם הם תרגילים בנשיאת משקל. לגבי התרגילים, צריך להתאים ספציפית. בהתאם לזמן שאחרי השבר, ליכולות הפיזיות, לגיל המטופל, לטווחים הקיימים. לגבי חיזוק סרטוס אנטריור, אני כעיקרון לא בעד הסבר של תרגילים בכתיבה מרחוק, בטח כשזה תרגילים קצת יותר מורכבים של שריר הסרטוס. באופן עקרוני, מדובר על מרפקים ישרים, כתפיים ב 90 מעלות הרמה, וקירוב והרחקה של שכמות בעמדות מוצא שונות. עדיף מאד לגשת להדרכה מסודרת. בברכה, יעל
מנהלי פורום פיזיותרפיה
