כדור פיזיוטרפיה - כמו שיש לנשים בהריון

דיון מתוך פורום  פיזיותרפיה

14/02/2012 | 20:06 | מאת: יפצ'וק

האם ישיבה ממושכת על כדור כזה יכולה להועיל לכאבי. גב? אני בטוחה שזה עוזר כי כרגע אני לא יכולהה לשבת על כסא בגלל אישיאס חזק( השאלה אם לא נגרם נזק או אולי להפך? יכול להיות שזה מחזק את שרירי הגב?

לקריאה נוספת והעמקה
סיאטיקה כדור פיזיו
שיתוף
16/02/2012 | 10:49 | מאת: שלי אהרוני

ישיבה נכונה על כדור פיזיו' היא לא יציבה ולכן מאלצת את כל השרירים המייצבים לעבוד, כך שאם את מרגישה נוח ולא מופיעים כאבים בישיבה- זה תרגול טוב, תוך כדי ישיבה.

שיתוף

מנהלי פורום פיזיותרפיה

שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!