קרע ב- mcl

שלום רב, אני בן 28, בריא. לפני כחודש נפצעתי בברך במהלך אימון פוטבול. לפני כשבוע עשיתי mri והתוצאות מראות "קרע של הרצועה mcl פרוקסימלי, קרע בעובי מלא כ- 1 ס"מ מתחת לחיבור לקונדיל עם שינויים בצקתיים/דלקתיים מסביב". שאלתי היא מה הוא זמן השיקום מפציעה כזו? האם אוכל לחזור לעסוק בצורה סדירה בספורט אינטנסיבי ופיזי כמו פוטבול ללא התערבות כירורגית? מה מומלץ לעשות כדי לקצר את זמן ההחלמה? תודה רבה מראש, מתן

שלום מתן בפציעה של MCL, לרוב אין צורך בהתערבות ניתוחית במיוחד לא כאמצעי ראשון. לרוב, הגישה השמרנית מצליחה ומאפשרת לחזור לספורט מגע (רק לאחר תהליך שיקום אינטנסיבי אפשר יהיה להחליט על טיפול ניתוחי). משך השיקום הממוצע הוא כ- 3 חודשים עד לחזרה לפעילות מלאה (בכפוף לאישור רופא/פיזיותרפיסט). על מנת לקדם את תהליך השיקום, אני ממליץ לך לפנות לפיזיותרפיסט שהתמקצע בתחום פציעות ספורט על מנת להתחיל את השיקום בהקדם האפשרי. רפואה שלמה ובהצלחה סלבה