חרדת טיסה

אני סובלת מזה שנים מחרדת טיסה חמורה. על מנת לטוס אני נעזרת בקלונקס בשילוב עם פרוטיאזין. רציתי לדעת מה המינון המקסימלי שניתן לקחת בטווח של 10 שעות. (בטיסה האחרונה לקחתי 2.25 מ"ג קלונקס ושני כדורים של פרוטיאזין וישנתי במשך 4 שעות במהלך הטיסה) תודה על העזרה

שלום רב, לא רצוי להעלות על מינון של שני כדורי פרוטיאזין. קלונקס ניתן להעלות בהדרגה עד 3 מ"ג. אבל עדיף לקחת כדור יותר קצר טווח, כמו ואבן או לוריואן, ועדיף גם לשלב את הטיפול הקודם (אולי גם להוריד מינון לפרוטיאזין אחד וקלונקס 1 מ"ג) יחד עם כדור שינה קצר טווח כמו זודורם (סטילנוקס). והכי הכי טוב- לנסות טיפול קוגנטיבי-התנהגותי, שיכול לעשות דברים נפלאים במקרה של חרדת טיסה.