עזרה בבקשה

שלום. הייתי במשך חצי שנה בטיפול פסיכולוגי,השתחררתי . אני בן 22 לפני שבוע יצאתי עם חברים לפאב פתאום ניגשה אליי מישהי יפייפיה התחילה לשאול אותי שאלות. הרגשתי רעד ברגליים ובידיים ובדיבור ממש קפאתי והרגשתי נבוך הרגשתי ממש פרפרים בבטן ריקנות כזאת כאילו אני על רכבת הרים,כאילו הלחץ עלה לי למוח,מיד אמרתי לה אני חייב ללכת ברחתי מהמקום חברים שלי ירדו שאלו אותי מה קרה סיפרתי להם הם אמרו לי שיש לי חרדה חברתית חזקה כמו הפרעת פאניקה אני מפחד מזה אני לא יכול להתמודד ככה בחיים אם יש תרופה שתחזיר אותי למיטבי אני אשמח.

שלום, כדאי לעבור איבחון ויעוץ של איש מקצוע לפני שחושבים על טיפול ונכנסים בלחץ. לי ניראה שזה היה התקף חד פעמי ולא הפרעת חרדה מתמשכת...