כאבגב תחתון
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
מזה מספר חודשים סובלת מכאב גב תחתון שמופיע בעיקר ממעבר מישיבה לעמידה ומעמידה לישיבה ולאחר הליכה ממושכת בבדיקת אמ אר אי הממצא L 4-5 L5-S1 בלטי דיסק עם פגמים אנולריים השפעתם קלה ללא לטרליזציה ניכרת האם זה מקור הכאב ומה מומלץ ? יש לציין שמאז ומתמיד הייתי כפופה ויש עקמת קלה
קרן שלום כיום ידוע כי לא קיים קשר ישיר בין ממצאי הדמייה בכל הנוגע לגב התחתון לבין הסימפטומים. ייתכן והבלט דיסק גורם לכאב אבל השורה התחתונה היא שצריך לטפל שמרנית ע"י חיזוק שרירי הליבה, תנועתיות מכוונת ונכונה ספציפית לך, שמירה על פעילות וכו'. אני ממליץ לגשת לפיזיותרפיה שם יתאימו לך תכנית אישית ונכונה למקור הכאב ולסימפטומים שלך. בהצלחה סאם www.imacs.co.il