כאבי גב תחתון עם הקרנה לרגל ימין
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני בת 46. התחלתי להתאמן במכון כושר לפני כשנתיים, ומאז מידי פעם תוקפים אותי כאבי גב תחתון עם הקרנה לרגל ימין. סתם ללא סיבה גם בהליכה רגילה בעיר. כעת אני עובדת כחצי שנה במפעל שבו עובדים כל היום בעמידה, עבודה של כ- 10-11 שעות כל יום . במשך החצי שנה היו לי כאבים כל כמה ימים , כעת כבר שבוע תוקפים אותי כאבי גב כל יום בבוקר במשך כ4- שעות. ואחרי זה הכאב נעלם. שמתי לב שבתנועה יש הקלה בכאבים. אך בעבודה יש מצבים שאני עובדת במשך כמה שעות בעמידה כמעט ללא תנועה.ופה הכאבים בלתי נסבלים. האם מדרסים לפי מידת גבס תקל עליי? ומה עליי לעשות? ומה אני עושה לגבי מכון הכושר לגבי אימונים של אירובי ואנרובי. בתודה מראש
נראה לי שהטיפוס שעונה לך שעובד בקיודם מכיורת למוצר מסחרי לא החליט אם הוא פייזיותרפיסט או אוסטיאופת.... בכל אופן אפשר בהחלט ורצוי לבצע פעילות גופניתמתואמת גם עם ספונדילוליסטזיס ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מציע לנוסותתריגילי התעמלות וחיזוק שרירי הגב לפני כל דבר אחר ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
