כאב עז בעורף
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אני בת 22 והבוקר שקמתי התמחתי ועשיתי תנועה לא נכונה בצוואר כנראה. אתמול גם שיחקתי פריזבי ואזור הזרוע והחזה בצד ימין נמצח לי. כל היום אני סובלת מכאבים עזים בצד ימין בעורף האחורי. כאשר אני עושה תנועות מסוימות כמו להטות את הראש ימינה אני מרגישה כמו שוק חשמלי המוקרן לאזור באוזן והעורף הימני ופתאום יש לי בגוף תחושה כמו שנבלהים שהדם זורם מהר. שוקלת האם זה מתיחה של שריר שיעבור או האם זה משהו חמור יותר.
העורף מקשר בין הראש והכתפיים. כל תנועה חדה ולא מבוקרת בידיים יכולה לגרום לכאבים בצואר, בכתפיים. יש התעמלות מיוחדת בשיטת פלדנקרייז שמורכבת מתנועות קטנות ועדינות . התרגילים מחזירים את האיזון לצוואר ולעמוד השידרה וכך אפשר להפטר מהכאבים ולמנוע חזרתם.
לא ניתן לדעת בלי בדיקה אך אם לא השתפר עד היום כנראה שמצריך בדיקת מומחה ולא מדובר רק בשריר ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
