אוסטאופורוזיס
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אני הבנתי לפי האתר שאתה עוסק במחלת ההקשורות לעמוד השדרה. אני בת 55 וחולה באוסטאופורוזיס כבר שנים אחדות. כל יום כואבות לי הברכיים, הגב התחתון והצוואר. יש לי 2 דיסקים בעמוד השדרה היוצאים מהמקום (בגב התחתון ובצוואר). אחרי הליכה רבה אני חשה כאבים בברכיים (בעיקר). אני הייתי רוצה לדעת האם מותר לי לעשות הליכות? התעמלות? אם כן, איזה? כמה זמן מותר?
בהחלט כן ואפילו רצוי- לכל היותר יכאב אך לא מזיק - המשך - לפי היכולת שלך מציע להועץ במדריך כושר ואם קשה - למצוא סוגי ספורט חלופי כמו הליכון אופני כושר וכדומה ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
