פענוח MRI לברך

שלום, אודה לך מאוד אם תוכל לפענח לי את תוצאות ה- MRI : אות חריג - בצקת במוח העצם ב-MTC ובשוליו ציסטה תת-כונדרלית כ- 1 ס"מ, זיזים מרגינליים כביטוי לשינויי OA. תפליט בינוני בבורסות ובחלל המפרק. MM-שינוי מוצינוזי, בפרט בקרן אחורית. רצועות צולבות ומניסקוסים - ב.מ.פ. לסיכום: שינויי OA-GEODE4, זיזים תפליטים ובצקת מוח העצם במדור מדיאלי. נזק חלקי ב- PH-MM מה זה אומר? יש לי כל הזמן כאבים בברך וקושי בכיפופים תודה

שלום, ברצוני להוסיף שאני בת 64, עוסקת בספורט בחדר כושר (הרבה הליכונים). עברתי ניקוז נוזלים בברך ו-2 זריקות סטרואידים, וזה עזר זמני (לכמה ימים) וכל הנוזלים בברך חזרו וכן הכאבים. נכון להיום אני לוקחת כדורי ארקוקסיה מזה שבוע עם שיפור קל שבקלים. מה עוד עלי לעשות? והאם הליכה על מכשיר הליכון זה מזיק? תודה על עזרתך

שרה שלום מדובר בשינויים ניווניים בברך, הנובעים משחיקת סחוס ו"בלאי" טבעי. ממליץ על נוגדי דלקת, מנוחה יחסית, ופיזיותרפיה ניתן לנסות גם טיפול בAPOS בברכה, ד"ר אלון בורג