לצביקה היקר שלום.

רונית , שלום רב את צריכה להקפיד שהמרחק של הצג מהעיניים תואם למשקפיים שברשותך ואינך מבצעת תנועה קדימה או לאחור עם הצוואר. בכל אופן, הישיבה היא מזיקה בתנאי שאיננו מבצעים שינויים בתנוחה. כל הפסקה שתעשי מפחיתה מיידית את ההשפעות המזיקות של הישיבה. כיסא ארגונומית המתאים למידותייך הינו פריט חובה. הרבה בריאות צביקה כץ