שאלה..... ..........ת
דיון מתוך פורום ארגונומיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
4 שנים הצוואר שלי לא מוצא מנוח בשכיבה. שום תנוחה לא מתאימה ולא נוחה ושום כרית לא עוזרת . בצילום התגלה לי יישור לורדוזיס צווארי. השאלה. אם זה הגורם האשם ??.ואיך פותרים את המצב שהצוואר לא מוצא מנוח בשום תנוחה . בנוסף גם נימול כרוני בקרקרפת בשכיבה.
תשובת מומחה | מאת: צביקה כץ
16.07.26 | 13:21
שלום רב , ישור לורדוזה צווארית בדרך כלל מצביע על ארוע אקוטי שעבר הצוואר. הפיתרון צריך להתחיל מטיפול ממוקד לצוואר + תרגילים שתוכל לקבל מפיזיותרפיסט. לדעתי, זה יקל עליך למצוא תנוחת שינה/שכיבה מתאימה.
מנהל פורום ארגונומיה
