יושב ישיבה ממושכת בעבודה
דיון מתוך פורום ארגונומיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום.בן 36האם ישיבה ממושכת גורמת לנזקים?ואיך ניתן למנוע נזקים?והאם הליכה של שעה ויותר יכולה לפצות על ישיבה ממושכת ולמנוע נזקים.ת רבה
כל שינוי בתנוחה, הכולל קימה והליכה מצמצם את הסיכוי לפגיעה. אנו ממליצים על שינוי תנוחה של 20 דקות ואחת לשעה לפחות הפסקה בישיבה למשך 5 דקות לפחות