סירופ אגבה כחולה
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
בן 64 ,בריא ! ללא ל.ד. סוכרת , כולסטרול או שומנים בדם. שותה 4-5 נס קפה ביום. ממתיק עם סירופ אגבה כחולה. האם זה מזיק ?
לקריאה נוספת והעמקה
אגבה הוא מיץ של צמח שמכיל סוכר פירות פרוקטוזה וזה מה שאתה צריך לדעת. אם אתה בריא אז אין סיבה שזה יזיק.
למומחית שלום, אם יש לי טרום-סכרת, האם סירופ אגבה אינו מומלץ להמתקה? ואם כך, על מה את ממליצה להמתקת קפה/תה וכו'? רותי