שרירי גב
דיון מתוך פורום שחרור מכאבים בטיפולי גב, צוואר וראש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
נתפס לי השריר בגב באיזור השכמות בצד ימין, כאשר אני נושם הכאב מתגבר. קיבלתי טיפול תרופתי ( זריקת אביטרן +כדורי נקסין) הייתי שמח לקבל עצה כיצד ניתן להקל על הכאב ולעזור בשחרור את השריר.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך, פשוט לחמם את המקום עם בקבוק חם וזה יחלוף. עיסוי קל יכול להוסיף. בהצלחה.