בלוטת התריס

שלום ! רציתי לדעת אם יש לי את כל הבדיקות ביד והכל בסדר חוץ מתת פעילות בלוטת התריס שהיה בבדיקות האחרונות כ537.60 שהמקסימום שצריך להיות זה 4.20 מה עושים כדי לזרז את האיזון של הבלוטה הכי מהר שאפשר? עשיתי תור לאנדריקולוג וקבעו לי רק לעוד חודשיים מה עושים? תודה לייבל