שאלה כללית לגבי אכילה ושינה
דיון מתוך פורום מעי רגיש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, יש לי שאלה שמציקה לי מזה זמן רב: האם זה נכון שאין זה מומלץ לישון לאחר ארוחה? ואם כן מדוע? (הרי ככל שידוע לי המע' הפארסמפטטית עובדת במיטבה בזמן השינה) בברכה, ובתודה מראש. אופיר.
לאנשים הסובלים מרפלוקס (החזר קיבתי-ושטי) מומלץ לא לאכול מספר שעות לפני השינה כי במצב של קיבה מלאה יותר תוכן עולה לושט בשכיבה פרקדן. אם שינה בסמוך לאוכל אינה גורמת לאי נוחות או רפלוקס הרי שאין עם זה בעיה. בברכה,
מנהל פורום מעי רגיש
