גזים

שלום אני סובלת ממעי רגיש כבר כמה שנים יש תקופות שכמעט כל אוכל שאוכלת חוץ מדברים בסיסים ופשוטים כמו לחם ואורז לבן ונניח מרק עוף גורמים לי להרבה גזים ולעתים שלשולים רציתי לשאול מה ניתן לעשות כדי להפחית כמות גזים ואיתם את הרגישות בבטן? 1. יש איזה משהו טבעי שאפשר לקחת שמפחית כמובן גזים ועוויתות מעי? 2. יש איזה תרופה קלה יחסית להפחתת גזים? תודה

שלום טיפול טבעי יהיה באמצעות דיאטות אלמנציה. םני לדיאטנית מומחית לתחום הגסטרו טיפול תרופתי פשוט יכול להיות קלבטן או בטני