מעי רגיש- עצירות ושלשול לסירוגין

שלום, אני בת שמונה עשרה מזה שנתיים אני סובלת ממעי רגיש המתבטא בעצירות ובשלשול לסירוגין וביציאות לא סדירות (יכול להיות שבוע עם יציאות רבות, ואילו שבוע עם יציאה אחת). בשבועיים- שלושה האחרונים (לאחר שלשול) תופעה זו החמירה- עכשיו למשל יש עצירות, אבל היציאות שלי ממש רכות. אני כבר לא יודעת מה לעשות על מנת להתמודד עם התופעה וגם בקרוב אני אמורה להתגייס, אז אין לי מושג איך אסתדר בצבא כשאני סובלת מבעיות אלו. אשמח לעצות. תודה מראש.

שלום יש לפנות לגסטרואנטרולוג, בעדיפות כזה המתמחה בבעיות תנועתיות של מערכת העיכול, על מנת לעבור בירור בסופו של דבר תוכלי לקבל ממנו אבחנה והמלצה על סעיף ליקוי מתאים, ואולי גם על הקלות.