שאלה לגבי עצירות עקב מעי רגיש ותחושות לא נעימות

אני סובל ממעי רגיש מאופייין בעצירות . התחלתי להשתמש בחלב מגנזיום במשך חודש כבר מדי יום . כתוצאה מכך יש שתי יציאות מימיות בבוקר הגורמות להתרוקנות מלאה אבל לאחריהן יש הרגשה של פקק וסתימה בפי הטבעת לאורך כל היום ולמעשה גזים שאמורים לצאת נתקעים בבטן וגורמים להרגשת אי נוחות בבטן עם רעשים . האם השימוש במשלשל גורם לבעיה בשריר הטבעתי ? איזו בדיקה יש לעשות ? האם יש המלצה לתכשיר אחר ?