גזים מסריחים מאוד

שלום, אני בת 25, לפני כמה שבועות טסתי לאיטליה לתקופה של כ3 חודשים, בהתחלה היו לי בעיות ביציאות, שבוע וחצי ללא יציאה ואחר כך הייתה יציאה קטנה ואז שוב כמה ימים ללא יציאה. אין לי כאבי בטן או תחושת נפיחות, רק לפעמים תחושת כבדות אחרי האוכל, הבעיה העיקרית שלי היא הגזים שלי, יש לי המון גזים ביום, מסריחים בצורה נוראית, זה גורם לי למצבים מאוד לא נעימים, אני משתדלת לאכול מסודר ולא לשנות בהרבה את הרגלי התזונה שלי, ובנוסף משתדלת תעשות ספורט, הליכות או ריצות עד כמה שניתן , (לא כמו שהייתי עושה בארץ, כל השבוע). מה הבעיה? האם יש לי סיבה לדאגה? אני מאוד רוצה שזה יחלוף כבר, זה מטריד אותי ומפריע לאורח החיים שלי. מה אפשר לעשות? תודה רבה.

הסיבה יכולה להיות קשורה בשינוי תזונתי או גורם זהומי.תנסה טיפל פרוביוטי בתכשירים המכילים כמות גדולה של חיידקים פרוביותטיים.באיטליה יש תכשיר שנקראVSL-3 .במידה ואין שיפור תוך שבועיים צריך לשקול לקבל קורס אנטיביוטי .מומלץ תרבית צואה לפני זה