מעי רגיז
דיון מתוך פורום מעי רגיש
אני בן 17 וחצי , הובחני כבעל מעי רגיז . מבתטא בעיקר בעצירות ושלשול לסירוגין , שמתי לב שמזונות עשירי סיבים תזונתיים מאוד מחמירים לי את העצירות וגורמים לכאבי בטן עזים , וגופי מוצא אותם כקשים לעיכול. האם יש קשר בין מעי רגיז לבין סיבים תזונתיים?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, סיבים תזונתיים לא מתפרקים בשלמות במעי ויכולים להוות קרקע פוריה לפירוק על ידי חיידקים. זה גורם לייצור מוגבר של גזים ויכול להחמיר כאבי בטן בתסמונת המעי הרגיז. יש הרבה עם התסמונת שנהנים מדיאטה דלת סיבים וייתכן שאתה נמנה עליהם. בברכה, ד"ר אסולין
מנהל פורום מעי רגיש
