ריבוי יציאות במהלך היום

שלום, מזה כמה חודשים יש לי ריבוי יציאות, לא שלשול.. בבוקר אני יכולה להכנס פעמיים כי ארגיש שלא יצא הכל, ואז בצהריים עוד פעם או בערב, 3 פעמים ביום! וכל פעם הכמות ממש ממש גדולה. אתמול ב11 בלילה אכלתי קשיו וכבר ב2 בצהריים למחרת הוא בצואה מפורק, זה תקין? וזה לא שזה פשוט יוצא, אני צריכה לשבת ולשתות קפה ורק אחכ זה יצא. יש לציין שלא שיניתי שום דבר בתזונה שלי! מה עושים? זה תקין? איך חוזרים ליציאה אחת בבוקר ואחכ מעי שקט? תודה מראש