כאבים בברכיים-אבחנה לCMP
דיון מתוך פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אני חיילת בת 20, שנמצאת כרגע בקורס קצינים. לפני כשנה אובחנתי שאני סובלת מCMP, והתאימו לי מדרסים. מאז לא עשיתי פעילות גופנית מעל לריצת 2000 מ, וכאן בקורס אנחנו רצים מעל לזה, עד 6 קמ... בכל פעם שרצתי מעל ל2000, וגם במהלך מסעות וניווטים שבהם אני נמצאת עם משקל רב על הגב מאוד כואבות לי הברכיים, כאב שנשאר לכמה ימים אחרי הפעילות המאומצת...בינתיים קבעו לי תור לפיזיותרפיה. האם זה מספיק? אני יכולה לקחת חלק בריצות האלו ולסחוב את המשקלים האלו?
שלום נועם, לדעתי הפיזיוטרפיה לא מספיק טובה. רצוי לדעת בדיוק מה הסיבה לכאב ולאחר מכן לבצע טיפול יחודי לברכיים. בהצלחה אלי נחום
מנהל פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
