בעיית עצירות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
עברתי לפני כשנה ניתוח קיצור קיבה (LAPBAND) ומאז הניתוח אני סובלת מעצירויות אשר לפעמים מגיעות לשבוע ללא יציאה עד שאני נאלצת לקחת משלשל. אני רוצה לציין שמעולם לא סבלתי מבעיה זו עד לניתוח. מה ניתן לעשות במיוחד לאור העובדה שאסור לאכול סיבים בגלל הניתוח. תודה נורית.
שלום נורית מותר לאכול סיבים, רק אסור לאכול סיבים ארוכים שעלולים ליצור "פקק" ולגרום להקאה או לסתימה. כתבתי מדריך תזונתי למקוצרי קיבה, שמכיל את המידע הזה ועוד מידע שימושי רב לגבי תזונה מתאימה לתמיכה בהרזיה אחרי ניתוח קיצור קיבה. את מוזמנת להתקשר אלי אם את רוצה להזמין את המדריך. על מנת לברר את נושא העצירות האישית שלך, חשוב לבדוק מה בדיוק וכמה בדיוק את אוכלת ושותה במהלך יום. כמובן שגם פעילות גופנית עוזרת להקל על עצירות. בהצלחה.
בוקר טוב ד"ר אולנד. תודה רבה על תשובתך המהירה וכן ההייתי מעוניינת להזמין את המדריך למקוצרי קיבה. אנא שילחי לי מספר טלפון אליו אוכל להתקשר על מנת להזמין את המדריך. בתודה נורית.
מנהל פורום תזונה טבעית
