שאלה

לפני כשנה גילו אצלי כולסטרול גבוהה כ-290.גילי כיום 68 . הרופא נתן לי אז כדורים להפחתת הכולס' מה שהפחית לי את הרמה ל-200. לאחרונה התגלה(דרך בדיקות אחרות שעשו לי)שעקב הכדורים עלתה אצלי רמת ה-CPK בצורה דרסטית(כ-450) מה שגרם לי להגברת חולשת שרירים שמקשה עלי לקום מכסא וכן לטפס במדרגות. לפני כחודש הפסקתי עם הכדורים.כתוצאה ירד ה-CPK ל-150 אך הכולס' עלה שוב ל-290. כיצד עלי לנהוג? עלי לציין שפעילות גופנית קשה עלי במיוחד(אם כי אני הולך יחסית הרבה).

שלום רובי הליכה היא פעילות גופנית נפלאה, אם אתה הולך הרבה (אצלי זה נקרא לפחות שעה ביום) אז אתה עושה פעילות גופנית וזה טוב מאד. לגבי התרופות- יש כמה סוגי תרופות להורדת כולסטרול, ייתכן שעליך להתייעץ עם הרופא שלך ולבחור תרופה בעלת אופן פעולה שונה להורדת הכולסטרול. מבחינה תזונתית, אתה יכול לקרוא את "שאלות נפוצות בתזונה" בראש העמוד, ולנהוג על פי ההנחיות שרשומות שם. בדרך כלל הירידה ברמת הכולסטרול אינה דרסטית, אך קיימת, לאורך מספר חודשים. בהצלחה.