שאלה לנירה (שאלה "נשית")
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
היי נירה האם "עולים" במשקל בזמן מחזור? ואם כן ,האם זה בגלל שהגוף אוגר נוזלים או משהו כזה? או שפשוט אולייש נטיה להשמין בזמן מחזור? ואם עולים תוך כמה זמן אחרי המחזור חוזרים למשקל המקורי אם התזונה היתה קבועה כל הזמן ? כמה בערך סביר להעלות במשקל בזמן מחזור? ת ו ד ה ר ב ה מראש קליאופטרה
עשי חיפוש בפורום על המילה מחזור ותקבלי שלל דיונים מהעבר יש לגוף נטייה לצבור נוזלים בזמן המחזור. אחרי סיום המחזור הגוף מאזן את כמויות הנוזלים כל זה משתנה מאישה לאישה. נוזלים כמובן אינם שומן, ולכן זו אינה השמנה. יש נשים שמדווחות על עלייה בחשק למתוקים בתקופת הטרום מחזור ובזמן המחזור. זה כן יכול להביא להשמנה.
שלום קליאופטרה כן, לגוף הנשי יש נטיה לאגור נוזלים כמה ימים לפני המחזור. אצל נשים רבות זה מתבטא גם בעצירות זמנית, שמשתחררת תוך יום יומיים מתחילת המחזור. בכל מקרה, מדובר במצב זמני לחלוטין שעובר באופן טבעי. אם את לא אוכלת יותר, בודאי שלא תעלי במשקל בעקבות המחזור. את יכולה גם לעשות חיפוש בנושא "מחזור", יש לא מעט תשובות בנושא הזה בפורום. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
