לעדי בקשר לקבוצת תמיכה מאתמול

הטלפון שלי הוא 5704666

שאול, נראה לי שכדאי שגם אתה תיתן טיפים מניסיונך האישי.

שאול שלום, אולי תכתוב לאתר שלהם: www.shomreymishkal.co.il ותראה איך הם יגיבו לך. שאול, שוב, אני לא פוסלת דיאטניות. אני רק אומרת שלי, ועוד לרבים מחבריי לקבוצה זה לא מתאים. עדי

הטיפ היחיד שאני יכול לתת זה ללכת לדיאטנית של קופת חולים שתגיד לכם : המנעות ממזון מטוגן, המנעות מ שומנים מהחי (מוצרי בשר וחלב עתירי שומן) המנעות מ מוצרי בצק (בורקסים עוגות מלאווח) המנעות ממיונז חמאה מרגרינה ומזונות המכילים אותם כגון סלאט חצילים ארוחות מסודרות ולא לאכול בין הארוחות השאר אצל הדיאטנית