דיאטה וגלולות-חשוב!!!!- לדיאטנית בלבד

במסגרת האימונים שלי בסטודיו C , אני רואה גם דיאטנית, כדי להוריד 5 ק"ג ממשקלי ולשמור עליו. אני נטלתי גלולות באופן סדיר ללא תופעות לוואי וללא שום בעיות. באותו חודש שבו התחלתי את הדיאטה (די מאוזנת :6 ארוחות ביום, בכל ארוחה יש פחמימיות וחלבונים וירקות ) הגוף התחיל להשתגע: קיבלתי מחזור לפני תום חפיסת הגלולות (8 גלולות לתום החפיסה), דבר שאינו נורמלי ולא צריך לקרות .אני מתאמנת פעמיים בשבוע כל פעם שעה וחצי בסטודיו ועוד 3 פעמים בשבוע עצמאית. רופא הנשים שלי אמר שקבלת מחזור באמצע חפיסת הגלולות קרתה בגלל האימון המוגבר ובגלל הדיאטה. (לא ייתכן שפיספסתי גלולה , נטלתי אותן באופן סדיר ובאותן שעות)הדיאטנית שלי אמרה שרוב הסיכויים שדבריו לא נכונים ,אולם בכל זאת תברר עם דיאטניות אחרות. האם צדקה הדיאטנית בדבריה? תודה!

שלום מי אין לי את כל הפרטים לגבי מצבך הגופני (למשל האם אכן את צריכה להוריד ממשקלך), כך שקצת קשה לי לחוות דעה חד משמעית. נשמע לי נדיר שדיאטה מאוזנת או אפילו דיאטה קיצונית בטווח של שבוע שבועיים תגרום לשינוי הורמונלי כל כך רציני, אך מי יישבע לך שזה לא יכול לקרות, אולי זה יכול לקרות. אם רמת האימון הגופני שלך לא השתנתה באופן פתאומי להרבה יותר, אז קשה להאשים את האימון הגופני במה שקרה. בכל מקרה, מה שבדרך כלל קורה הוא ששוכחים 2 גלולות במהלך החודש (אפילו לא רצוף), או שמסיבה כלשהי הגלולה נלקחת אך לא נספגת בגוף (למשל בעקבות שלשולים, מחלה, הקאה). ואז המחזור מגיע מוקדם מהצפוי. גם אם זה קרה פעם אחת, לא אומר שאותה תופעה תחזור על עצמה גם להבא. רק תשימי לב שלא נכנסת להריון בטעות, כי אם גלולות לא תפקדו כמו שצריך בתוך הגוף, אז גם לא היית מוגנת מהריון. נסי לשאול גם בפורום גינקולוגיה. בהצלחה ולבריאות.