בישול קטניות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כיצד לבשל את הירקות והקטניות על מנת להקל על העיכול ?
עצה אישית - אל תשרי לפני כן במים, כי זה עושה גזים, פשוט לבשל את זה הרבה יותר זמן על אש נמוכה, או בסיר לחץ.
עצה נגדית - תשרי לפני הבישול וגם יהיו גזים. לא תעזור ההשרייה וגם הבישול הארוך וגם בישול ארוך ללא השרייה. אז מה?
שלום אתי ראי תשובה מפורטת בנושא בתאריך 14 לפברואר. או שתעשי חיפוש על המילה קטניות. בהצלחה ובתיאבון.
מנהל פורום תזונה טבעית
