קלוריות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה קלוריות צריך לאכול כשעושים דיאטה? ותוך כמה זמן כדי לרזות?
תלוי מה המשקל שלך, ולן את\אתה רוצה להגיע. בכל אופן, פחות ממה שאת\אתה רגיל, כמה פחות,? שוב, תלוי.
היי, בכל מקרה, גם ספורט צריך להיות באופן קבוע. עדי
שלום ..... אנא ראי את התשובה שלפנייך.