ערך גליקמי נמוך
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אם מישהו(י) יודע ספציפית היכן הגב' נירה מתיחסת לתזונה בעלת ערך גליקמי נמוך, אנא רשום. תודה , לי.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לי, ראי עמוד 310 באמצע, או רישמי בשדה החיפוש "הרזייה". גם דעתי דומה לזו של גב' נירה: האינדקס חשוב, אבל איננו יכול להיות הקריטריון היחיד בבחירת המזון לתזונה נכונה, כולל להרזייה. לזר
לי, עניתי לשאלתך המקורית. אנא חפשי את התשובה, מקווה שתקחי אותה ברצינות.
מנהל פורום תזונה טבעית
