דיאטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שמי נעמה בת 24 ומשקלי קרוב ל- 66 ק"ג ברצוני לעשות דיאטה ושאלתי האם את ממליצה על הכדורים השונים של ההרזיה הנמכרים כיום? או שמא עליי לחזור למתכונת העדיפה של פעילות גופנית והאם זה יהיה מספיק על מנת לרדת כ- 10 ק"ג ממשקלי.
נעמה, מספר הודעות למטה נשאלה אותה שאלה הנה התשובה של נירה: http://doctors.co.il/forums/read.php?f=16&i=72636&t=72340
נעמה, לא ציינת את גובהך. בכל מקרה עדיף פעילות גופנית. עדי
מנהל פורום תזונה טבעית
