ארוחת בוקר

שלום רב, אני סטודנטית לסיעוד ואני מחפשת באופן דחוף מאמר מדעי (אחד לפחות) שיתן לי הסבר מדוע ארוחת הבוקר היא החשובה מארוחות היום בעיקר לילדים בני 6. בשיחה עם דיאטנית קיבלתי את ההסבר בע"פ אך אני צריכה מקור ספרותי ע"מ שאוכל להשתמש במידע זה בעבודתי. אנא, האם תוכלי להפנות אותי למאמר/ים ספציפיים שעוסקים בנושא (או אפילו ספר) באינטרנט או בספריות (עדיף אינטרנט) תודה מראש מירי

שלום מירי נסי באתר של אגוד הדיאטניות האמריקאי: www.eatright.org נסי גם את האתר של קליניקת מאיו:www.mayoclinic.com וכן את האתר של המרכז לבקרת מחלות:www.cdc.gov אם תמצאי משהו מעניין אשמח לשמוע, כי עד כמה שידוע לי מחקרים הראו שמי שאוכל ארוחת בוקר חילוף החומרים שלו עולה, ולכן הוא ערני יותר, מסוגל להתרכז טוב יותר בלימודים, ופחות מועד להפגע בתאונות בגלל חוסר תשומת לב. בהצלחה.

אמרו חז"ל