דיאטה ליתר לחץ דם
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם יש דיאטה מומלצת לבעית יתר לחץ דם בגיל 40 (140/90)
גל, כעקרון, אתה צריך להוריד את כמות השומן (בייחוד הרווי), כמות המלח וכמות הקלוריות (בייחוד אם אתה שמן). כמו כן עליך לעסוק בספורט. עדי
שלום גל יש הנחיות תזונתיות די ברורות לגבי יתר לחץ דם. הן מפורטות במאמר "תשובות לשאלות נפוצות בתזונה", בארכיון המגזין באתר זה. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
