חמישה ק"ג
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האם אפשרל הוריד חמישה קילו בשבועיים כאשר הדיאטה כוללת :(אני בת 25 משקל 58 גובה 167 ) . דנונה 0% בבקר עם עם קורנפלקס צהריים 2 לחם קל בטוסט עם סלט ירקות גדול ביניים 2 פירות בערב או במשך היום ירקות ירוקים ס"ה לפי החישוב שלי זה כ: 500 קלוריות (מבלי להביא בחשבון שזה לא בריא וכו' כי אני לוקחת ויטמינים לאיזון . בתודה מ ראש
טל, את לא צריכה להוריד במשקל!!!!!!!!!!!1 את פצצה!!!!!!!!!!!!!1 עדי
.
אפשר, ואחר כך העלות אותם חזרה בשבוע. יותר מחצי קילו עד קילו בשבוע, זה מזיק.
רוז כתב/ה: > > אפשר, ואחר כך העלות אותם חזרה בשבוע. יותר מחצי קילו עד קילו > בשבוע, זה מזיק.
הפורום הזה איבד קצת את הכיוון, יותר מדי אנשים שמחפשים טיפים איך ל"טפח" את הפרעת האכילה שלהם, ואיך להגיע למצב של אנורקסיה, תרדו מזה !! כל הכבוד לשאר המשתתפים, שטורחים להזהיר ולהתריע, ומשתדלים להימנע מתשובות איך באמת להצליח להיכנס להפרעת אכילה בכוח. המשיכו כך, והיזהרו לא ליפול למלכודת הזאת, קשה מאוד לצאת ממנה אחר כך, מנסיון של מישהי שכבר שם, וסובלת קשות. ולטל, אני בטוחה שאת יודעת שגם אם את לוקחת ויטמינים, זה לא עושה את הענין בריא יותר, תוספי תזונה וויטמינים הם לא תחליף לכל אבות המזון שאין לך מהם בדיאטה שלך, ואני בטוחה שאת מודעת להפרעה שלך, אז יאללה - טיפול לפני שהמצב מתדרדר. מצטערת להיות זאת שמניפה את הדגל של הפרעות אכילה כל פעם, אבל אני בתוך ה"סרט" הרע הזה, ויש לו סוף רע, אז תיזהרי.
סוף רע??כלומר? נמקי ופרטי בבקשה.
שלום טל את לא נמצאת בעודף משקל, את נמצאת בגבול התחתון של המשקל הרצוי לגובהך. הדיאטה שלך קיצונית, את עושה לעצמך נזק, ואני מקוה שתפסיקי. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
