כאבים הקאות ומחשבות מוזרות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב, אני לא יודעת כ"כ למי לכתוב את זה, אבל אני חושבת שזה הכי מתאים לכאן, אם אתם לא חושבים כך בבקשה העבירו את המייל לפורום המתאים לפי ראות עיניכם. הבעיה שלי היא זו: לפני כמה חודשים עשיתי דיאטה לא בריאה, מעט אוכל, הרבה ספורט, מצב נפשי רעוע, היו ימים בהם בכלל לא אכלתי, וירדתי 5 ק"ג, אח"כ נסעתי לתאילנד ושם ירדתי עוד 3 ק"ג כי פשוט לא היה לי תיאבון וחייתי על מים וארוחה צמחונית ביום (אני לא צמחונית, פשוט לא רציתי לאכול שם בשר). כבר שם התחילו לי הבעיות, שתיתי איזה משקה ויומיים אח"כ הקאתי את הנשמה ולא יכולתי להכניס כלום לפה, רק מים, וזה עבר, חזרתי לארץ ומלפני שבועיים זה שוב חזר: מיד לאחר כל ארוחה, אני חוטפת התקף מוזר של כאב בטן ולחץ נפשי עצום ומרגישה שנגמר לי האויר ושאני עומדת להתעלף, בדר"כ אני נכנסת ללחץ ועד שאני לא יוצאת ממנו זה לא עובר, בכל פעם אנימרגישה שאני חייבת להקיא או לשלשל ואחרי אני מרגישה הרבה יותר טוב וזה עובר. הרבה פעמים זה קורה לי גם כשאני מוותרת על ארוחה, לדוגמא לא אוכלת ארוחת ערב ואז גם יש לי שוב כאבים קשים והרגשות מוזרות בגוף (כמו דופק מוגבר, צמרמורות) ואז אני מקיאה מיצי קיבה, זה קורה לי הרבה גם כשאני נכנסת ללחץ (וזה קורה הרבה כי אני בחורה מאוד לחוצה). אני רוצה לדעת האם זה נגרם לי בגלל בעיות אכילה והקיבה שלי לא בסדר או שזה נובע מלחץ נפשי, אני ממש לא יודעת מה לעשות אם זה, וזה ממש מפחיד אותי, כל פעם מחדש, אני מפחדת לאכול, אבל אם אני לא אוכלת זה גם קורה, כך שאני ממש לא יודעת מה לעשות. בבקשה נסו לעזור לי, מצפה לתשובתכם בקוצר רוח, ותודה מראש, ליאן.
ליאן, אני לא דיאטנית אבל לדעתי יש פה שתי אפשרויות: 1 - הפרעת אכילה, או הפרעה הקשורה באכליה את יכולה להעלות את השאלה גם בפורום פסיכולוגיה/פסיכיאטריה. 2 - אם כל הסימפטומים האלה התחילו אחרי הביקור בתאילנד ייתכן שחזרת עם וירוס/חיידק כלשהוא. אל תדחי טיפול בעניין, דברים כאלה יכולים להישאר אצלך בגוף הרבה זמן. גשי לבדיקה רפואית.
אביטל, את צודקת בהחלט, אולי זה איזה וירוס, ממש לא חשבתי על כך. תודה רבה, ליאן!
אני כל כך מבינה אותך. אני בדיוק במצבך. הייתה לי הפרעת אכילה, די התגברתי עליה אך עדיין הייתי רזה מאוד. נסעתי לחו"ל לחודש באירופה ורזיתי המון. אחרי חודשיים נסעתי לחודש בהודו ושוב רזיתי. כיום אני בתת משקל ומיואשת. אני בחורה שהיתה מאוד משוחררת ומאושרת וכיום אני מאוד מוטרדת וחוששת לבריאותי ובכלל... לדעתי זה קשור לבעיה פסיכולוגית( הפרעת אכילה, המנעות מאכילה בחו"ל, ספורט מוגזם וכו'). אני גם מיואשת אך יוצאת מזה לאט לאט ועם המון תמיכה ועזרה מהסביבה (הורי יודעים, חבר, חברות...). כדי שתפני לברור רפואי לגביי הבחילות והכאבים. אם הכל בסדר, זה נובע רק מבעייה פסיכולוגית ומחוסר התמודדות עם הלחצים והמצב. אשמח מאוד להיות איתך בקשר אם תרצי. השאירי לי כתובת מייל. הדס.
ליאן שלום, לפי כל מה שאת מתארת, אני מניחה שאת סובלת מהפרעת אכילה ועלייך לפנות לטיפול נפשי בשילוב עם דיאטנית שתרכיב לך תפריט מאוזן ותתן לך טיפים שיעזרו לך להתמודד עם הבחילות- למשל לאכול כל שעתיים- שלוש ארוחה ממש קטנה, למצוץ קרח כשיש בחילות, להפריד בין נוזלים למוצקים ב- 1/2 שעה, להימנע ממזונות בעלי ארומה כמו קפה, וניל, בננה, מלון, אוכל מתובל, מזונות יבשים כמו טוסטים, קרקרים ומזונות קרים עשויים להיות נסבלים יותר, זה על קצה המזלג, אבל לכי לרופא המשפחה שיבדוק אותך (יתכן וזה באמת וירוס שמוסיף על הבעיה שלך), בקשי ממנו הפנייה לפסיכולוג וקבעי תור, את חייבת להיות במעקב, וכל התסמינים שהם אמיתיים ופיסיים בהחלט נובעים ממצב נפשי בהצלחה
מנהל פורום תזונה טבעית
