הצהוב של הביצה - בריא?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בני בן שנה ותשעה חודשים. נאמר לי שלחלמון של הביצה אין ערך תזונתי ולכן עדיף לאכול רק את החלבון. רציתי לדעת אם זה בסדר שאני נותנת לבני רק את החלבון, ללא החלמון?
תני לבן שלך גם את החלמון, וגם את החלבון, לשניהם ערך תזונתי גבוהה, ובמיחוד החלמון, אבל כמובן היזהרי לא לתת יותר מידי ביצים , כי זה מכביד על הכליות, אם את נותנת לו עד ביצה ליום, והוא לא אכלן גדול של בשר אז זה יהיה מצוין. מי שאמר לך שלחלבון אין ערך תזונתי, פשוט לא יודע על מה הוא מדבר, זה חלבון מעולה, ומספק את צרכי הגוף לחלבון מלא,
איזה ערך תזונתי יש לחלמון?
מנהל פורום תזונה טבעית
