שינה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, לאחרונה אני מתקשה להירדם, ואם כבר נרדמתי השינה לא עמוקה ואני מתעוררת מידי פעם. אודה ליעוץ שלכן תודה
לקריאה נוספת והעמקה
דניאל שלום. חסרים פרטים כדי לדייק תשובה. הפרעות שינה נגרמות מסיבות רבות ומגוונות את כותבת לאחרונה. מתי זה התחיל. בעקבות מה? האם כך סתם ביום בהיר או שמשהו השתנה בחייך? בברכה, אביטל