ספירולינה

שלום אני בת 33, צמחונית גם ללא דגים ופירות ים. לפי בדיקות דם אחרונות (נעשו לפני שבועיים) ברזל -171 פריטין-17 B12 - 323 לפני כ 4 חודשים הוספתי לתפריט שלי אצת ספירולינה -האם את ממליצה ?

michalשלום אכן ממליצה מאוד הספירולינה עשירה בכלורופיל שזה מצוין בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן