קינואה

דיון מתוך פורום תזונה טבעית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

קינואה

13/03/2013 | 21:37 | מאת: מעיין

שלום רב אני בת 41 ורוצה להתחיל לצרוך קינואה. אני לא אדם של בישולים. רציתי לשאול האם צריך לטחון אותם דקה לפני האכילה או לא צריך לטחון כלל כי אני רוצה להוסיף לסלט או ליוגורט ומיד לאכול. וגם מה הכמות המומלצת לאדם ביום? בתודה רבה מראש.

שיתוף

RE: קינואה

16/03/2013 | 23:56 | מאת: אביטל זלצר

מעיין שלום יש לבשל את הקינואה במים לפני האכילה. 2 כוסות מים על כוס קינואה עם מעט תבלינים, להרתיח ולהביא לידי ריכון. אין צורך לטחון. בברכת חג חירות שמח אביטל

שיתוף