הר רמון 29/4 באר שבע
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב. שמי אלכס אני בן 24. לפני כשבועיים שברתי 4 מסרקים בכף היד. לאחרונה נותחתי ואני בתהליכי אחלמה. השאלה שלי היא האם יש תזונה מסויימת המעודדת זירוז של איחוי העצמות? איזה תזונה מומלץ לצרוך ואיזו להימנע? תודה מראש.
אלכס שלום לאכל מזונות המכילים הרבה סידן ומגנזיום כמו עלים ירוקים למיניהם. מזונות מלאים כמו לחם מלא, אורז מלא ,קטניות , לאכל הרבה פירות וירקות ודגים להוריד קולה ומזונות גאנק בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
