רואו פוד
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום אני רואה הרבה מתכונים של רואו פוד עם כמות מאד גדולה של אגוזים ושקדים לא קלויים. נראה מצויין ומאד בא לי להכין אך איך ייתכן שזה בריא ולא משמין? לדוגמא עוגה שלה שהבסיס עשוי מ 2 כוסות שקדים והמילוי מ 2 כוסות קשיו. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
לימור שלום הרואו פוד מורכב ממזונות חיים שלא עברו עיבוד ועשירים מאוד באנזימים, ויטמינים, ומינרליםושמנים חיוניים הדרושים לגוף. ולכן למרות שיש הרבה קלוריות בסופו של דבר תרדי במשקל ולא תאגרי מזונות ריקים שמוסיפים רק קלוריות. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
