תותי גוגי
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום. קראתי על. התותים שהם מאוד בריאים .מה המעלות שלהם.וכמה לקחת ביום.תודה
לקריאה נוספת והעמקה
נתן שלום אכילת גוג'י ברי מחזקת את מערכת החיסון, משפרת את רמות האנרגיה, מפחיתה חולשה, מפחיתה את השפעת רדיקאלים חופשיים בגוף (בעקבות השפעת נוגדי החמצון שבהם), ממתנת תיאבון, מונעת אכילת יתר וגורמת לתחושה טובה ולאופטימיות. לגבי כמויות, חופן ביום יספק את רוב הערכים התזונתיים. בברכה ובהצלחה אביטל
תודה
מנהל פורום תזונה טבעית
