משהו מתוק
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, לפעמים במהלך היום מתחשק לי משהו מתוק אז אני לוקחת תמר או שניים עם אגוזי מלך השאלה שלי מה הכמות היומית המומלצת לאכול תמרים? ואיך אפשר להתגבר על החשק למתוק? תודה
רינת שלום 2-3 תמרים ביום זה בסדר גמור. נסי ממרח של סילאן (ללא סוכר) וטחינה ביחד בכמות שווה, להתגבר על החשק למתוק זה כבר מצריך חקר מעט מעמיק יותר בתוך תזונתך. בברכה ובהצלחה אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
